旅先での階段が！！

皆さん、こんにちは。回復整体ひかりです。

・変形性膝関節症

・腰痛

でお越しの、80代女性、週初めに行かれた旅行でのお話！！

城跡にお花を見に行こうと1泊での女子会！

いい場所から見るには、階段をジグザグにかなり登らなくてはいけなかった

そうですが、

「気になりませんでした～！！」と

なんとも嬉しい報告をしていただきました！

「腰は？」

「腰は、膝より前に気にしてないですよ～」と

良かったですね～　旅行を楽しんでいただけました。

ありがたいです。

「良い姿勢」と「からだのバランス」を上手にご自分で

操りますと、痛みも軽減し、足もスムーズに運んで

いかれます。


次回お会いするのがますます楽しみです！！

そろそろメンテナンスだけになりそうですね！！

良かったです。


それでは、皆さん、今日も気分上々でお過ごしください。